Tutvustus:

Olen alati olnud huvitatud inimeste sisemaailmast ja selle mõistmisest. Mind paelub, kuidas emotsioonid, uskumused, kogemused ja palju muud kujundavad meie käitumist ja otsuseid. Lähtun oma töös kliendikeskse lähenemise põhimõttest. Oma klientidele soovin pakkuda toetavat keskkonda, kus enda sisemaailma avastada ning erinevaid oskuseid arendada, et lahendada igapäevaelu väljakutseid ning elada õnnelikumat elu.

Akadeemiline tee ja saavutused:

Ma olen lõpetanud Tallinna Ülikoolis psühholoogia bakalaureusekraadi ning hetkel olen omandamas magistrikraadi Tartu Ülikoolis psühholoog-nõustaja suunal. Lisaks olen läbinud CARe metoodika rakendaja väljaõppe ning oma teadmisi noorte toetamisest täiendanud Peahea lühisekkumise koolitusel.

Valdkonnad, kus saan aidata:

Suhtlemisraskused ja sotsiaalsete oskuste arendamine, emotsioonidega toimetuleku toetamine ja arendamine, ärevus, meeleolulangus, igapäevaelu väljakutsed ja üldine toimetulek.

Varasem töökogemus, mis toetab tänast tööd:

Minu varasema töökogemuse hulka kuulub nii lapsehoidmine, kogukonnatöö koordineerimine kui ka veebinõustamine. Kogukonnatöö koordinaatorina töötasin psüühikahäiretega inimestele loodud keskuses, kus minu ülesandeks oli klientide taastumise ja iseseisva igapäevaelu toimetuleku toetamine läbi klientide kaasamise üksuste töödes osalemisse. Lisaks olen töötanud vabatahtliku veebinõustajana, kus olen kliente toetanud lahenduste leidmisel pakkudes nii psühhoharimist kui ka jagades täiendavaid kontakte edasiseks abisaamiseks.

Kuidas leian elus tasakaalu?

Tasakaalu elus leian läbi tasakaalu hoidmise erinevate eluvaldkondade vahel. Sportimine annab mulle energiat ning toetab mind enesemaandamisel. Läbi reisimise avardan oma silmaringi, mis toob ellu uut inspiratsiooni ning õpetab maailma nägema läbi erinevate kultuuride. Naudin väga aega ka perekonna seltsis. Samuti ei unusta ma ka lihtsalt elu nautida – olgu selleks esimene soe jook hommikul või mõnus raamat nädalavahetusel.